رپورتاژ آگهی

با این رژیم آنلاین به جنگ چربی خون بروید

امروزه با توجه به رشد زندگی شهری، کاهش فعالیت بدنی و محبوبیت غذاهای فست فودی، یکی از علل سکته قلبی، چربی خون بالا است که بر ضرورت رژیم غذایی کاهش چربی خون تاکید می‌ورزد. علت بروز چربی خون بالا،  ایجاد رسوب و پلاک در دیواره‌های عروقی است که به گرفتگی عروق و سکته قلبی می‌انجامد

چربی خون شامل دو دسته‌بندی تریگلسریدها و کلسترول می‌شود. کلسترول‌ها شامل کلسترول‌های وزن مولکولی بالا (HDL) به عنوان چرببی خوب و وزن مولکولی پایین (LDL) به عنوان چربی بد هستند. مهمترین علل بروز چربی خون بالا سرمنشاء اکتسابی و وراثتی دارند. در صورتیکه عامل وراثت در چربی خون تاثیر داشته باشد، عادات غذایی و فعالیت بدنی از اثربخشی کمی برخوردار است و از اینرو افراد مستعد چربی خون بالا باید تحت نظر متخصصین رژیم غذایی کاهش چربی خون باشند.

شما می بایست با اتخاذ رژیم غذایی کاهش چربی خون همراه با فعالیت بدنی متناسب با سطح قند خون ابتلا به چربی خون بالا را کاهش دهید. توصیه میشود در کنار رژیم غذایی کاهش چربی خون از رژیم غذایی دیابت پیروی کنید تا از زندگی سالم برخوردار باشید. زیرا چربی خون بالا می‌تواند بر روی قند خون تاثیر بگذارد و در صورت عدم اجرای رژیم غذایی کاهش چربی خون و بی توجهی به رهنمودها و اصول رژیم غذایی دیابت بیمار می‌تواند مستعد اختلالات قند خون نیز شود.

از دیگر علل بروز چربی خون بالا عوامل اکتسابی مانند الگوهای تغذیه نامناسب و فعالیت بدنی کم می‌باشد. افرادی که خواستار رژیم افزایش وزن هستند ممکن است فعالیت بدنی خود را کاهش دهند و در صورتی که تحت نظر متخصص رژیم چاقی نباشند، می‌توانند مستعد ابتلا به چربی خون بالا باشند. از اینرو توصیه میشود افراد لاغری که می خواهند با استفاده از رژیم افزایش وزن به وزن ایده‌آل خود دست یابند باید مراقب باشند که با نظارت متخصص رژیم چاقیبرنامه غذایی روزانه خود را جهت کاهش چربی بد (LDL) تنظیم کنند و از مشاوره متخصصین رژیم غذایی کاهش چربی خون استفاده کنند.

از اینرو سعی داشته باشید الگوی غذایی سالم خود را با توجه به رژیم غذایی دیابت و منطبق با رژیم غذایی کاهش چربی خون برای ممانعت از بروز چاقی در نظر بگیرید و با توجه به رژیم غذایی کاهش چربی خون و انجام فعالیت بدنی به ویژه از نوع استقامتی و هوازی (حداقل 30 دقیقه در روز) از بروز چربی خون بالا جلوگیری نمایید. بعلاوه ورزش های استفامتی – هوازی  بستر لازم برای تحقق رژیم غذایی دیابت را برای به حداقل رسانیدن اختلالات قند خون (به عنوان عامل اثرگذار بر تعادل چربی خون) مهیا می‌سازد.

از دیگر عوامل نشاندهنده چربی خون بالا، تعریق زیاد، خستگی زیاد، میل به خوابیدن زیاد، سرگیجه و گزگز پاهاست. شما می توانید با انجام تست خون و بررسی میزان چربی خون و مراجعه به متخصصین رژیم غذایی کاهش چربی خون سعی کنید اقدامات درمانی لازم را انجام دهید.

زنان در دوران شیردهی به دلیل شیردادن با از دست دادن ویتامین‌ها و مواد غذایی مورد نیاز بدن مواجه می‌شوند که سبب کاهش وزن و لاغری غیر استاندارد می‌شود و عامل بروز بیماری‌های استخوانی و ریزش مو می‌گردد. از اینرو احساس ضعف درونی آنها را به سمت مصرف بی رویه مواد قندی و کربوهیدرات سوق می‌دهد. بنابراین، تغذیه دوران شیردهی باید متناسب با اصول رژیم غذایی دیابت باشد و با توجه به گروه‌های غذایی مناسب در رژیم غذایی کاهش چربی خون تحت نظارت متخصص تغذیه دوران شیردهی انجام شود. بعلاوه درصورتی که زنان بخواهند در دوران شیردهی برای مقابله با لاغری، وزن خود را برای رسیدن به تناسب اندام مناسب افزایش دهند باید تغذیه دوران شیردهی را با اخذ رژیم افزایش وزن منطبق با تعادل سطح چربی و قند خون هماهنگ نگه دارند.

سایت وزن من یکی از برترین وب سایت‌های سبک زندگی سالم و ارائه رژیم غذایی به صورت آنلاین برای افراد می باشد که با نظارت جمعی از کارشناسان و پزشکان متخصص، با تجربه و دارای مدارک علمی عالی رتبه به ارائه آموزش‌های تخصصی در زمینه سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی کاهش چربی خون در فضای آنلاین است می پردازد. سایت وزن من با اتکاء به دانش و تجربه پزشکان متخصص  برنامه‌ها و رژیم غذایی تضمین شده و تخصصی در زمینه ی رژیم افزایش وزن رژیم کاهش چربی خون - رژیم چاقی رژیم لاغری تغذیه دوران شیردهیرژیم لاغری برنامه غذایی دوران نوجوانی و برنامه غذایی ورزشکاران به صورت آنلاین می‌پردازد.

برنامه رژیم غذایی کاهش چربی خون با توجه به تحلیل وضعیت سلامت و عادات غذایی – رفتاری افراد و مبتنی بر انجام مشاوره‌های تخصصی در این زمینه به صورت شخصی‌سازی شده به صورت آنلاین در اختیار مخاطبین سایت وزن من قرار می‌گیرد.

شما می توانید با مراجعه به وب‌سایت رسمی «وزن من» از امکان دریافت برنامه رژیم غذایی کاهش چربی خون به صورت آنلاین و اخذ مشاوره تخصصی آنلاین متخصصین ما در ارتباط با رژیم غذایی کاهش چربی خون برخوردار شوید.

 

ارتودنسی دندان یک سرمایه گذاری طلایی روی لبخند شما

داشتن لبخند زیبا بیش از یک سرمایه گذاری ساده برای شخصیت شماست زیرا لبخند زیبا به شما حس غرور و اعتماد به نفس می‌دهد. اگر می‌خواهید بدانید هزینه ارتودنسی دندان چقدر است ابتدا باید عوامل تاثیرگذار بر روی هزینه ارتودنسی دندان را شناسایی کنید. تعیین هزینه ارتودنسی دندان بسته به پیچیدگی مشکل به ویژه در صورت نیاز به جراحی یا کشیدن دندان متغیر است. اما در این بین اهم عوامل تاثیرگذار بر روی هزینه ارتودنسی در ادامه توضیح داده شده است.

زمان شروع ارتودنسی

مراجعه زود به متخصص ارتودنسی به ویژه در دوران کودکی هزینه ارتودنسی کمتری دارد، زیرا کودکان برای تطبیق با تغییرات جدید دندان به زمان کمتری نیاز دارند و پروسه درمانی ساده‌تری خواهند داشت از اینرو هزینه ارتودنسی دندان در بزرگسالان بیش از ارتودنسی کودکان است.

پیچیدگی مشکل

ارتودنسی به خودی خود باعث اصلاح طرح لبخند نمی‌شود بلکه این پروسه درمانی چند ماه حتی چند سال زمان می‌برد. ممکن است برخی افراد به جراحی دندان (برای آمادگی پیش از ارتودنسی) نیاز داشته باشند. بهترین متخصص ارتودنسی ابتدا به بررسی مشکلات دندان به صورت کامل می‌پردازد، نوع درمان ( ارتودنسی ثابت یا ارتودنسی های متحرک) را تجویز کرده و سپس هزینه ارتودنسی را با توجه شرایط سلامت دهان و دندان تعیین می‌کند.

طول درمان

برخی افراد به 6 ماه الی یک سال ارتودنسی نیاز دارند در حالیکه برخی دیگر باید تا 2 سال و نیم دیگر تحت درمان باشند. هر چه طول درمان افزایش یابد، هزینه ارتودنسی بیشتر می‌شود.

دفعات مراجعه به متخصص ارتودنسی

تعداد دفعات مراجعه به بهترین متخصص ارتودنسی به ویژه برای بریس‌های فلزی، اصلاحیه‌های مکرر براکت‌های شکسته، هزینه ویزیت متخصص ارتودنسی را به هزینه ارتودنسی می‌افزاید.

نوع ارتودنسی

یکی از مهمترین عوامل تعیین کننده هزینه ارتودنسی نوع درمان است که بهترین متخصص ارتودنسی برای شما تجویز می‌کند. ارتودنسی ثابت ارزان‌ترین و محسوس‌ترین نوع ارتودنسی است که از جنس فولاد ضد زنگ می‌باشد. بریس‌های سرامیکی شبیه ارتودنسی ثابت است اما هزینه را بیشتر می‌کند زیرا از کش‌های لاستیکی همرنگ دندان یا بندهای فلزی سفید برای نگهداشت بریس‌ها استفاده می‌شوند.

بریس لینگوال به دلیل پنهان بودن پشت دندان‌ها هزینه بیشتری در مقایسه با روش‌های قبلی دارند و در نهایت بربس‌های نامرئی به علت نامحسوس بودن و بیشترین تاثیر در پنهان‌سازی مشکلات دندان بیشترین هزینه ارتودنسی را برای بیمار خواهند داشت.

اگر تحت پوشش بیمه باشید بسیاری از بخش‌های هزینه ارتودنسی بزرگسالان پرداخته می‌شود البته پوشش انواع بیمه با هم تفاوت دارد اما هزینه ارتودنسی چه درمانی و چه زیبایی توسط اکثر طرح‌های بیمه پوشش داده می شود. تعیین دقیق هزینه درمان ارتودنسی با توجه به وضعیت سلامت دهان و درمان شما نیازمند مشاوره با بهترین متخصص ارتودنسی است.

کادر درمانی کلینیک تخصصی ارتودنسی دکتر جمیلیان با چندین سال تجربه و موفقیت، با بهره‌گیری از جدیدترین و به روزترین تجهیزات پزشکی و دانش پزشکی به روز، به صورت مستمر هزینه ارتودنسی را بررسی می‌کنند تا شما بتوانید با توجه به هزینه پرداختی بهترین سطح کیفیت خدمات درمانی را دریافت نمایید.

شما می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر، مشاوره تخصصی در مورد هزینه ارتودنسی دندان و شیوه‌های پرداختی آن و یا رزرو آنلاین نوبت، از وب‌سایت کلینیک تخصصی ارتودنسی دکتر جمیلیان به عنوان بهترین متخصص ارتودنسی شناخته شده در جامعه ارتودنتیست‌های ایران، امریکا و اروپا دیدن فرمایید.

 

عنوان: نمونه سوالات آيین نامه راهنمایی و رانندگی سال 96

نمونه سوالات آیین نامه راهنمایی و رانندگی سال ۹۶ را از سایت سوال آیین نامه دانلود کنید و با سخت ترین سوالات آیین نامه و مهم ترین نمونه سوالات آیین نامه رانندگی آشنا شوید .

اما واقعا خواندن نمونه سوالات آیین لازم است ؟!

این سوالی است که بسیاری از متقاضیان گواهینامه رانندگی بعد از این که در آزمون آيین نامه خود مردود می شوند به جواب آن می رسند .

معمولا افراد تمایلی به خواندن نمونه سوالات آیین نامهندارند و حتی کتاب آیین نامه نیز خوب نمی خوانند و درنگاه اول تصور می کنند قبولی در آژمون آيین نامه اصلی و آزمون آیین نامه مقدماتی چندان نیز سخت نیست .

اما زمانی که در بار اول در آزمون آيین نامه راهنمایی رانندگی مردود می شوند کمی به خود می آیند و سعی میکنند نمونه سوالات آيین نامه را پیدا کنند و با انواع آن آشنا شوند.

واقعیت اینست که آشنایی با نمونه سوالات آیین نامه در قبولی در امتحان آيین نامه رانندگی بسیار تاثیر گذار است .

اما همین نمونه سوالات آیین نامه می تواند تاثیر منفی نیز در قبولی شما داشته باشد .

از این جهت که شما باید حتما نمونه سوالات آيین نامه استاندارد را حل نمایید . درواقع اگر نمونه سوالات آیین نامه که می خوانید دارای جواب غلط باشد و دقیقا همان سوال در آزمون آيین نامه شما بیاید طبیعا با پاسخ اشتباه به آن میتوان به همین راحتی در آزمون مردود شد .

اینکه نمونه سوالات آيین نامه استاندارد باشند و جواب های این نمونه سوالات آیین نامه که شما احتمالا دانلود کرده اید پاسخ شان صحیح باشد نکته ی بسار مهمی است که در هنگام دانلود نمونه سوالات آیین نامه کم تر کسی به آن توجه می کند .

شما با اطمینان کامل میتوانید نمونه سوالات آيین نامه موجود در سایت سوال آیین نامه را دانلود نمایید و به راحتی در آزمون آیین نامه راهنمایی و رانندگی قبول شوید .

منبع

http://soal-aeennameh.com/

 

 

با دانلود کتاب شازده کوچولو به دنیای کودکی سفر می کنید

74 سال پیش بود که شازده کوچولو متولد شد. 74 سال پیش "آنتوان دو سنت اگزوپری" کتابی را برای نسل کودک و نوجوان نوشت که هنوز منتقدان موافق نیستند این کتاب تنها متعلق به دنیای کودکی باشد چرا که استعاره ها و داستانهایی که در متن کتاب نهفته است فراتر از دنیای یک بزرگسال پیش می رود چه برسد به کودکان. این کتاب پررمز و راز؛ که مرزهای کودکی و بزرگسالی را از میان برمی دارد با دانلود کتاب از طریق نرم افزار کتاب خوان فیدیبو در دسترس است.

شازده کوچولو یا همان مسافر کوچولو نمادی از ذات پاک انسان است که در این دنیای خاکی از آن فاصله گرفته است. انسانی که یک روز قرار بود به بهشت برود اما یک اشتباه باعث شد به زمین رانده شود. و حالا همین انسان نیز از دنیای مهر و محبت و دوستی های بی ریا فاصله درازی دارد. و آنتوان دو سنت اگزوپری نویسنده و خلبان اهل فرانسه با درک این موضوع با نگاه فلسفی این کتاب را نوشته است. که علاقمندان می توانند دانلود کتاب کم حجم اما پرمحتوا را بخوانند.

دانلود کتاب شازده کوچولو یا همان شهریار کوچولو از یک سیاره دیگر به زمین آمده است. سیارکی کشف نشده به نام ب۶۱۲ که علت انتخاب شازده کوچولو از یک سیاره ناشناخته کنارگذاشتن عادتهای انسان است که باعث می شود ذهن مخاطب از باورهای روزمره دور شود. 

این داستان سوررئالیستی که از یک واقعیت نشات می گیرد. مربوط به سال 1935 است؛ وقتی که هواپیمای سنت اگزوپری، به علت نقص فنی مجبور به فرود آمدن اضطراری هواپیمای خود در صحرای بزرگ آفریقا  می شود. داستان از یک واقعیت شروع می شود اما در ادامه به دوست داشتن و عشق و هستی می‌پردازد.

قهرمان داستان، خلبانی بی‌نام است که نویسنده سعی ندارد او را توصیف کند و تنها به نقاشی های او در دنیای کودکی بسنده می کند. خلبان پس از فرود در بیابان با آدم کوچوکی آشنا می‌شود که لحن حرف زدن و سوالاتش به مانند سایرین نیست. این موجود عجیب و غریب حتی شبیه بچه ای که وسط بیابان، هزاران مایل دورتر از هرآبادی گم شده باشد؛ هم نیست.

این پسر کوچک اما نقاشی های دوران کودکی خلبان را می فهمد. نقاشی هایی که آدمهای بزرگ زمان او نمی توانستند آن طور که خلبان می خواهد به وقایع نگاه کنند. پس به شازده کوچولو علاقه پیدا می کند. پسرک به خلبان می‌گویدکه از سیارکی دوردست می‌آید و آنقدر آنجا زندگی کرده که روزی تصمیم می‌گیرد برای اکتشاف اخترک‌های دیگر خانه خود را ترک کند.

در این سفر او به شش سیاره کوچک سفر می کند. سیاره ای که یک پادشاه در آن زندگی می کند. دومی آدمی خودپسند است، فردمیخواره، تاجری که به جمع کردن اعداد و ارقام مشغول است بدون اینکه از زندگی لذتی ببرد، فانوس بان و ششمین سفر او ملاقات با پیرمردی جغرافی دان است. اما هفتمین و آخرین مقصد سفر شازده کوچولو به زمین است و در همین زمین است که با خلبان آشنا می شود. آشنایی که در دانلود کتاب به زبان کودکی توضیح داده می شود.

شازده کوچولو در سفر به این هفت سیاره در حقیقت با منشها و رفتارهای متفاوت مواجه می شود. هفت مرحله ای هرکدام از این صفتهای انسانی را به چالش می‌کشد. و هفت مرحله ای که در دانلود کتاب از رطیق نرم افزار کتاب خوان فیدیبو انسان را به یاد سیروسلوک عرفان شرقی می‌اندازد.

شازده کوچولو در دانلود کتاب از آدمهایی یاد می کند که اسیر زرق و برق دنیای امروزی شده اند. و می گوید: من سیاره ای را سراغ دارم که یک آقای سرخ چهره آنجا زندگی می کند. او هرگز گلی را نبوییده. او هرگز به ستاره ای نگاه نکرده. او هرگز عاشق کسی نبوده . او هرگز در زندگی اش هیچ کاری نکرده. جز جمع زدن اعداد.

این دانلود کتاب ضمن نقد نگاه به نوع نگاه آدمها شازده کوچولو به خلبان یادآور می شود: وقتی به آدم بزرگ ها می گویی که یک دوست جدید پیدا کرده ای، آنها هیچ وقت درباره ی چیزهای اساسی اش چیزی نمی پرسند. آنها هرگز از تو نمی پرسند: صداش چطوره؟ چه بازی هایی را بیشتر دوست داره؟ آیا پروانه جمع می کنه یا نه؟ به جای اینها می پرسند: چندسالشه؟چندتا برادر داره؟ درآمد پدرش چقدره؟

سنت اگزوپری در حقیقت با پیش کشیدن این موضوعات به زبانی ساده به انسان گوشزد می کند چقدر از نگاه عشق و دوستی فاصله گرفته اند و چقدر به جای مهربانی و نو عدوستی به جمع کردن اعداد و ارقامی مشغول است که شاید هیچ وقت به کار او نیاید. کتابی که خرید کتاب باعث شد یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های تاریخ محسوب ‌شود.

این نویسنده و خلبان فرانسوی عاشق پرواز است و در حقیقت خلبانی و نگاه به آدمها از دوردست باعث شده بود که به لطافت خیلی از وقایع پی ببرد و در آثارش این نگاه یافت شود.  او در دوران تحصیل گاهی ذوق و قریحهٔ شاعری و نویسندگی خود را می‌آزمود و اغلب نیز مورد تشویق قرار می‌گرفت. بعد از دیپلم او برای خدمت نظام وظیفه به نیروی هوایی فرانسه پیوست.

این خلبان و نویسنده مشهور با پروازهای بسیارش به سرزمینهای مختلف با زیبایی‌های طبیعت و چشم‌اندازهای متنوّع جهان و با جامعه‌های گوناگون آشنا شد و با الهام از آسمان بی کران بیش از پیش برای نگارش کتابهایی عمیق آماده شد. آثاری که هر بار با خرید کتاب ها از سوی خوانندگان مواجه شد.

آنتوان دو سنت اگزوپری شاهکار شازده کوچولو را در ۱۹۴۳ که در جنگ جهانی دوم به آمریکا پناهنده شده بود نوشت و در همانجا چاپ کرد. اثریکه دارای تضادهای زمینی هاست و  فیدیبو  خرید کتاب مهم‌ترین آثار سنت اگزوپری را آسان کرده است.

شازده کوچولو که به طور متوسط علاقمندان سالی یک میلیون نسخه در جهان با خرید کتاب  از آن بهره مند می شوند. در ایران هم تاکنون نزدیک 20 بار ترجمه های متعدد از آن شده است. و اکنون با ترجمه مریم صبوری و نشر کوله پشتی از طریق سایت و اپلیکیشن فیدیبو در دسترس است.

دانلود کتاب پرفروش و پرخواننده شازده کوچولو از طریق سرچ گوگل برای پیدا کردن سایت فیدیبو قابل استفاده است و خرید کتاب سه ترجمه فارسی، انگلیسی و فرانسه را همزمان دارد. و با استفاده از این نرم افزار می توان مطالب مهم تر کتاب شازده کوچولو را برجسته کرد. مطالبی که باید با قلبت آن را احساس کنی.

در فیدیبو که اولین و بزرگ‌ترین سامانه دانلود کتاب الکترونیک فارسی است نسخه الکترونیکی کتاب شازده کوچولو قابل خرید و دانلود کتاب است.  سامانه ای که بر روی همه دستگاه‌هایی  چون گوشی، تبلت، لب تاپ و کامپوتر خانگی نصب می شود و می توان بدون صرف وقت زیاد و پرداخت هزینه‌های گزاف به این خواندن کتاب پر رمز و راز  دست یافت و از طریق فیدبو به یک دوست هدیه داد.

در آخر نیز شازده کوچولو  برای خلبان از گل سرخ محبوبش می‌گوید که دل در گرو عشق او دارد، از دیگر اخترک‌ها تعریف می‌کند و از روباهی که او را این جا، روی زمین، ملاقات کرده است. خلبان و شازده چاهی را می‌یابند که آنها را از تشنگی نجات می‌دهد اما در نهایت شازده می‌گوید می خواهدبه خانه‌اش بازگردد. 

انتخاب لباس عروس مناسب

  به گزارش سایت عروس (https://www.aroos.co)، اگر از خانم های جوان درباره ی خرید مایحتاج عروسی سوال کنید، بی شک اکثریت آنها انتخاب لباس عروس را جزو انتخاب های سخت و حساس عنوان می کنند.   هرچند که امرزه با تنوع زیادی در این حوزه رو به رو هستیم، اما انتخاب لباس عروس همچنان حساسیت های خاص خودش را دارد. لباس-عروس   با توجه به این نکته که لباس های عروس عموما برای اندام های استاندارد تهیه می شوند، کسانی که دارای اندام درشتی هستند یا خیلی ریز نقش هستند، یا ناهماهنگی هایی در اعضای بدن شان دارد، برای تهیه لباس عروس، دردسر های بیشتری را متحمل می شوند.   برای اینکه انتخاب برای تان راحت تر شود، بهتر است خیلی رویایی فکر نکنید، دل بستن به لباس های داخل ژورنال های مختلف را کنار بگذارید و به شکل منطقی بر اساس اندامی که دارید، دست به انتخاب بزنید.   برای انتخاب لباس عروس معمولا دو راه پیش روی شماست:   - خرید لباس از مزون های سطح شهر، یا کرایه ی همان لباس ها - سفارش لباس عروس بر اساس سایز و اندام خودتان   خرید لباس عروس و سفارش دوخت آن هزینه بر است و ممکن است افراد زیادی تمایل به صرف چنین هزینه ای نداشته باشند، لذا توصیه ی ما استفاده از لباس های آماده ای است، که به کرایه داده می شود. البته در این بین پیدا کردن لباس مناسب سایز و سلیقه شما هم کمی زمان بر خواهد بود؛ اما قطعا به دردسرش می ارزد.   شاید برایتان جالب باشد که بگوییم، لباس عروس شما باید با محل برگزاری مراسم عروسی هم هماهنگی لازم را داشته باشد. اگر عروسی تان را در منزل شخصی یا یک محیط کوچک خانوادگی برگزار می کنید، لباس های سنگین، با دنباله های بلند را انتخاب نکنید. چرا که در طول مراسم شما را خسته خواهند کرد و موقع رقصیدن و تحرک، دست و پا گیر شما خواهند شد. اما اگر مراسم شما در تالارهای عروسی یا باغ تالارها برگزار می شود، قدرت انتخاب بیشتری دارید و می توانید از لباسهایی با دنباله های بلند نیز استفاده کنید.   دقت داشته باشید که لباس های دکلته برای خانم های درشت اندام، انتخاب مناسبی نیست، همچنین توصیه ی ما برای شما این است که از لباس هایی تهیه کنید که دارای آستین باشد؛ چرا که آستین، درشتی و چاقی بازوهای شما را پوشش می دهد و تمرکز را از آن ناحیه از بدن شما بر می دارد.   اگر اندام کوچکی دارید و ریز نقش هستید، حتی برای تالار عروسی هم لباس های دنباله دار را انتخاب نکنید، باید قبول کنید که شما در  چنین لباس هایی گم خواهید شد!   اگر می خواهید سفارش دوخت لباس به مزون بدهید، توجه داشته باشید که باید حداقل دو ماه قبل از موعد عروسی تان، اقدام کنید تا بدون استرس و کمبود وقت، سفارش تان را تحویل بگیرید. ممکن است پس از اتمام کار، شما در پرو نهایی مشکلاتی در لباس ببینید، اگر زمان کافی داشته باشید این مشکلات نیز تا روز مراسم بر طرف می شود و خیال تان از این بابت راحت می شود.   حتما در هنگام انتخاب لباس عروس، لباس زیر مناسب عروسی به تن کنید، کفش عروسی تان را با خود ببرید و برای انتخاب لباس حتما از خانم هایی با سلیقه ی نزدیک به خودتان کمک بگیرید. چرا که عموما آقای داماد شما را در هر لباسی تحسین خواهد کرد!   نکته ی مهم دیگر اینکه ممکن است شما لباس تان را یک ماه قبل از موعد مراسم تهیه کنید، اما به دلیل فعالیت های زیاد این دوره لاغر تر شوید، باید لباس تان این قابلیت را داشته باشد که در صورت کم کردن وزن هم همچنان زیبا و شکیل به نظر برسد. عموما لباس های عروس به جای زیب، دارای بندهایی هستند که به شکل ضربدردی در پشت لباس بسته می شوند و هم دردسرهای زیب را ندارند، هم میتوانند برای تغییر سایز مورد استفاده قرار گیرند.   سعی کنید با بررسی شکل اندام خود، لباسی را سفارش بدهید که عیب های بدن شما را تا حد ممکن پوشش بدهد. به عنوان مثال اگر پایین تنه ی بزرگی دارید از لباس هایی استفاده کنید که از زیر سینه گشاد می شوند، یا اگر بالاتنه ی بزرگی دارید و میخواهید بالا تنه تان را کلا جمع‌ و جورتر کنید، باید لباسی با نیم‌تنه ی گن شکل و تنگ و دامنی که از کمر پف آلود است را برگزینید. اگر می‌خواهید برجستگی‌های اندام خود را نشان دهید، بهتر است از مدل ماهی استفاده کنید.  اگر هم در هیچ یک از دسته‌های بالا قرار نمی‌گیرد، بهتر است سراغ یک مدل ساده و کشیده بروید زیرا بر بیشتر اندام‌ها می‌نشیند و ظرافت یک عروس را نشان می‌دهد .   منبع: Aroos.co  

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به ایمیدکو  می باشد